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Stage de rentrée : 2/9/2022 en salle à Gex

Nouveaux horaires du samedi en extérieur au lac : 10h – 11h !

Stage IBIZA : du 27/9 au 1/10 – forfait 1500€ tout inclus !

L’harmonie, chemin du bien-être ?

Le Fil d’Or est l’ énergie qui nous connecte, verticalement à la terre et à l’infini par le souffle et horizontalement à tous les êtres.

Via le YOGA, la DANSE, la MEDITATION et le COACHING, je t’invite à aller à la découverte de ton être intérieur et faire l’expérience du bien être, du plaisir, de la connexion et de l’ union.

Bienvenue sur mon site.

Nous sommes UN. We are ONE.

*Motivé mais pas déterminé ? Faites-moi confiance.

Le malaise ? C’est fini !

On se motive

S’il le faut, nous pouvons faire des cours privés, des séances personnalisées qu’à deux.

Je t’accompagne

Nous puiserons la confiance dans mes plus de 30 ans d’expériences.

Tu en sors renforcé

Mon métier est d’échanger avec toi, te faire progresser, voir même permettre de dépasser tes attentes.

Le malaise ? C’est fini !

On se motive

S’il le faut, nous pouvons faire des cours privés, des séances personnalisées qu’à deux.

Je t’accompagne

Nous puiserons la confiance dans mes plus de 30 ans d’expériences.

Tu en sors renforcé

Mon métier est d’échanger avec toi, te faire progresser, voir même permettre de dépasser tes attentes.

Avez-vous déjà entendu parler du Yoga intuitif ?

J’appelle mon enseignement Yoga Intuitif.

J’accompagne dans le respect et l’écoute du corps, en cherchant la libération, le nettoyage émotionnel, la récupération physique et l’évolution du mental vers une paix intérieur.

Le mélange d’expériences et d’enseignements qui construit mes cours servent à concevoir et vivre nos futurs aventures dans le présent, ici et maintenant.

J’applique les gestes d’hygiène attenant à mon métier en utilisant des désinfectants virucides.

J’applique les gestes barrières en vigueur pour protéger les personnes entre nous les plus fragiles.

Au grand plaisir de vous recevoir prochainement.

Conformément à la loi, la pratique de le yoga ne peut être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress.

*Pour en savoir plus

Petit résumé

Lorsque je redécouvre le yoga en 2003, cette fois-ci ce fut une révélation, je me retrouve et je sais que je vais l’enseigner, j’ai toujours aimé transmettre,  partager.

A cette époque je cherchais ma voie, j’étais sans réel but ou objectif je me laissais guider par la vie.

Le yoga m’appris à reprendre conscience de mon corps, à vivre des moments de plénitude avec moi même, à mieux gérer mes émotions et ainsi à mieux manger, à être à l’écoute de qui je suis.

J’ai commencé ma pratique par le vinyasa, puis suivi différents enseignements Ashtanga, Iyengar, Anusara, Jivamukti, Kundalini, mindfulness.

En savoir un peu plus…

“Puis mon style s’est modifié avec le temps, les années et au gré du feeling, moins dynamique, plus doux et tonique à la fois.“

En 2012 je décide de faire un break et pars 2 mois à New York pour vivre l’ expérience des « 5 rythmes » qui marque mon enseignement, je prends conscience du pouvoir guérisseur et de l’ intelligence du corps par la danse médecine, le mouvement et je l’ intègre dans certains de mes cours à  Ibiza où je  vis durant 7 ans.

A ibiza je découvre le Chamanisme et le Tantrisme, le Féminin sacré qui m’apporte une perception nouvelle du potentiel et de la connexion de la Femme avec la Nature.

Aujourd’ hui j’ appelle mon enseignement «Yoga Intuitif » c’ est ce mélange d’ expériences et d’ enseignements qui construit mes cours, dans le respect et l’ écoute du corps dans un souci de libération, de nettoyage émotionnel, physique, spirituel, de régénération de nos cellules et de transformation du mental, de nos pensées, pour être prêt à créer et vivre notre vie, notre futur dans cet instant ici et maintenant.

La réflexologie

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Le Dien Chan est une méthode thérapeutique assez récente. C'est le Professeur Bùi Quôc Châu qui la met en place au début des années 1980. Alors qu'il pratique l'acupuncture dans des centres de désintoxication au Vietnam, il créé un nouveau système...
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Le Lifting Beauté

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Le Dien Chan

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La méthode Chiapi appliqué pour arrêt tabac avec l'acupuncture

La méthode Chiapi

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A l’origine, le point Chiapi pour traiter la dépendance tabagique était connu des acupuncteurs chinois pour la désintoxication à l’opium. La puncture des points Chiapi élimine le besoin de fumer dès la première séance dans 70% des cas. Et dans 90% des cas s'il y a besoin d'une deuxième séance voire une troisième séance.
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Résultats d’essais cliniques

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Pour démontrer scientifiquement l’efficacité de la méthode Chiapi pour arrêter de fumer, les Dr Yves Réquéna, Claude Pernice et Daniel Michel ont réalisé une étude en milieu hospitalier, à Marseille intitulé, l'Intérêt thérapeutique de l’acupuncture dans la lutte contre l’intoxication tabagique, sur 1353 fumeurs. Ainsi après 1 mois, 68% des sujets n’avaient pas refumé...
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